こんばんは。INGOLFとびしまです。

最近僕がやってる練習方法をご紹介します。
タイトル通り「片手打ち」です。

ゴルフ中継とか見るとプロが練習でやっているあれです。

https://youtu.be/405QC_gKavg?t=12s

なぜやり始めたのかと言うと、ここ最近、練習中に突然プッシュスライスが出ることがあったためです。
ドライバーの後にショートアイアンを使うとよくなることがあって
原因を突き詰めていくと、左手のローテーションが悪くなる癖だと分かり
片手打ちをやってローテーションを直す事にしました。

練習の開始に右手→左手とそれぞれの手だけでSWを握り、アプローチ感覚で体幹で打っています。

そんなに上手くないですがこんな感じです。(*ノωノ)
右打ち

左打ち

最初からボールをミートするのは難しいですが、練習の開始に15球ずつ練習していくと
回数を重ねるうちにだんだんと慣れてきて、両手では分からなかった細かいところが片手だと分かってきます。
そして、片手打ちが終わったあとに両手で打つと「両手で打つことってこんなに簡単なんだ!」と言う感激もついてきます。(*^▽^*)

ミスショットでお困りの方は、試してみては!?
地味ですがコツコツやるとショットの精度が良くなっていきますよ!

 

 

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思いっきり練習してスッキリしましょ~。

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あなたのアモーレINGOLF!

 

 

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